预防疾病 居家清洁消毒很重要！

　　近期，疫情防控形势严峻复杂，加强自我防护不可松懈，西宁市疾病预防控制中心提醒广大市民，预防疾病，不要忘记做好居家清洁消毒，室内勤开窗通风，重视居家环境清洁，保持厕所卫生，做自己健康的第一责任人。

　　专家提示，居家环境要勤开窗通风，每日上、下午至少各开窗1次，每次20分钟—30分钟。温度适宜时，可使窗户常开。不能开窗通风或通风不良的，可使用机械通风方式，尽可能引入室外新风。做好居家清洁，衣物、被褥常换洗、勤晾晒，不共用毛巾、水杯等个人生活用品。厨房要做到“污洁不交叉，生熟要分开”。定期进行餐具消毒，首选煮沸消毒15分钟—30分钟，或流通蒸汽消毒30分钟。抹布“专布专用”，及时、充分清洗抹布，厨房抹布可通过煮沸或消毒剂进行消毒，在通风处晾干。垃圾桶加盖，做好垃圾分类，及时倾倒垃圾。室内外不堆积杂物，清除各种积水和积水容器，水培植物每隔7天要换水洗瓶，防止蚊虫滋生。

　　家庭环境要以清洁为主，预防性消毒为辅。每天清洁家居，保持居家环境整洁干净，彻底清除卫生死角。接触频率较高的门把手、手机、钥匙、儿童玩具等表面可使用75%酒精或消毒湿巾擦拭消毒。不合理的消毒方式不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能对身体或环境造成伤害。

　　保持家庭卫生间的干燥、整洁，坐便器及时冲水，卫生间物表、坐便器等要经常擦拭或冲刷。如厕后盖上马桶盖后再冲水，地漏常检查，确保存水功能正常。使用厕所后，及时使用洗手液或肥皂在流动水下洗手，保持手部卫生。家庭卫生间每日开窗通风2次-3次，每次至少30分钟。没有窗户的卫生间，安装性能良好的排换气扇，并每天使用。清扫设施和清洁用品要有序摆放，保持厕所干净整洁。洁净物品如牙刷、毛巾等洗护用品远离坐便器摆放，避免被污染。(记者 娜仁)